最好的医生是你自己

          ——钟南山院士应邀给厦门机关干部作科普报告

10月15日下午，中华医学会会长钟南山院士应邀为故乡厦门的党政机关干部和科技工作者做了一场精彩纷呈的、关于健康保健的科普报告会。钟南山院士报告会由市委组织部、市委宣传部、市科协、市卫生局联合主办。市委常委、组织部长黄笑影主持报告会。

钟院士一句地道的闽南话“大家好”的开场白一下子拉近了听众和他的距离。在将近两个小时的讲座中，钟院士运用大量图片、资料，深入浅出地剖析了当代人对保健健康认识的误区。用实例、用生动诙谐的语言揭示了当今国内外各行业成功人士英年早逝的成因。他动情地说，诸位公务员、科技人员，你们的身体不属于你自己，是属于集体、国家的！他说，健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好、道德高尚；决定健康的因素中，生活方式占60％，遗传、医疗、环境占40％，选择好的生活方式就是选择健康。所以，对每个人来讲，最好的医生就是自己。提起良好的生活方式，钟院士最为看重的还是“心理上的和谐”，他倡导大家重塑和谐、和善心灵，学会包容、宽容、忍耐、感恩和助人为乐、公正办事。他的报告充满传统的中华医学和先进西方医学的理念，闪烁哲理的光芒，讲座耐人寻味，实例生动，讲解透彻易懂，给在场的干部、科技人员上了一场很有现实意义的健康教育、心理教育课。大家感到收获颇大，深受启迪。有的干部说，像这样的报告会应该每年多办几场！